Cách chuẩn đoán chấn thương phổ biến trong golf

Dù bạn cùng người thân chơi golf ở nhà với thiết bị sân golf như: thảm tập phát bóng golf, lưới golf... Thì một vài chấn thương là điều khó giảm thiểu khỏi. Với người chơi golf thì đôi tay hết sức cấp bách vì đó là mối quan hệ duy nhất giữa gậy đánh golf với người chơi. Cho nên, tài sản quý báu nhất này phải luôn khỏe mạnh linh hoạt và an toàn. Việc chuẩn đoán chấn thương phổ thông là điều hết sức gấp trong golf. Đặc biệt là đôi tay bởi chúng rất dễ bị tổn thương khi bạn tiến hành một số cú swing mạnh mẽ. Chấn thương phổ thông nhất là: gẫy xương móc cổ tay (xương móc hamete). Chấn thương này thường xảy ra khi bạn cùng người thân tiến hành cú swing mà gậy chạm vào gốc cây hoặc chạm vào đất

Chuẩn đoán chấn thương thông dụng trong gôn

một số cách chuẩn đoán chấn thương thông dụng trong golf

Để chuẩn đoán chấn thương chuẩn xác thì bạn cùng gia đình phải nắm rõ được triệu chứng và cách chăm sóc chấn thương khi gặp phải. Hôm nay, Golffami sẽ chia sẻ với bạn cách để nắm bắt chân thương thường dùng này kịp thời để có cách điều trị phù hợp:

Triệu chứng chấn thương xương móc cổ tay: phong phú thì bạn cùng gia đình sẽ chỉ cảm thấy đau đớn nhẹ ở vị trí tiếp xúc cuối cùng của tay phía trên và cấn gậy khi bị tổn thương xương móc cổ tay. Cũng có một số trường hợp chỉ nhận thấy ngứa do dây thần kinh ở địa điểm này bị kích thích.

Phải làm gì khi bị chấn thương xương móc cổ tay?

Khi bạn cùng gia đình cảm thấy cổ tay đau đớn nhiều hơn khi nắm chặt gậy và khi vung gậy thì phải lập tức dừng chơi và chườm đã lạnh ở nơi bị đau. Nếu như chấn thương này không được chuẩn đoán sớm và điều trị sớm sẽ khiến cho bạn rất khó chịu, làm giảm kết quả chơi và có thể gây ra rất nhiều hậu quả như bị suy yếu gân duỗi và tổn thương dây thần kinh.

Sau khi sơ cứu tạm thời bằng cách chườm đá lạnh thì bạn cần phải đi gặp bác sĩ ngay. Nếu xương móc hamate bị gẫy thì các bác sĩ sẽ phải phẫu thuật bởi vì việc cố định cổ tay thông thường sẽ không hiệu quả trong việc chữa lành xương. Sau khi phẫu thuật thì bạn cùng người thân hãy nghỉ ngơi, hạn chế vẫn động để xương mau lành. Sau khi phẫu thuật bốn tuần thì bạn cùng người thân có thể tập putt và tập chip nhẹ nhàng. Sau khi bình phục hoàn toàn chừng hai tháng thì bạn có thể trở lại sân tập gôn chơi như phổ biến.