bên cạnh đó bạn đã luyện tập kỹ thuật swing thật nhiều tại nhà với khung tập golf và thảm tập golf swing thì khi lên sân cú swing của bạn cùng gia đình cũng phải chịu vô cùng nhiều tác động. Vì thế, có rất nhiều thời điểm bạn có thể sẽ phải mắc lỗi khi swing.
Nhiều golfer thường kể đùa với nhau rằng sân tập giống như sân khấu cho buổi trình diễn của một số loại lỗi kỹ thuật. Ngoài ra, phải biết mình bị lỗi gì thì mới có thể sửa được. Bởi thế, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số lỗi lớn golfer thường mắc phải khi swing. Hãy xử trí nó để có thể nhận ra sự tiến bộ vượt bậc trong kỹ thuật chơi gôn của mình.
một số lỗi lớn gôn thủ thường mắc phải khi swing
Khởi động thiếu
Khởi động thiếu cũng là một lỗi golfer thường mắc phải
Việc khởi động trước khi swing luôn là điều cực kỳ gấp. Đừng cố gắng tiến hành một cú driver 300 yard trong buổi tập mà không khởi động từ trước. Thực tế các người chơi golf đều nghĩ rằng những buổi tập là những buổi thư giãn nên không cần phải khởi động hoặc là không biết nên làm thế nào.
Trước mỗi vòng đấu thì người chơi golf nên lấy từng cây gậy trong túi của mình và tập đánh golf với chúng vài lần để cảm nhận thật tốt cú đánh. Hãy bắt đầu với wedge, sau đó mới tới gậy driver và gậy sắt.
Hãy luyện tâp cơ bắp 1 chút để vừa làm nóng cơ thể, vừa giúp cơ bắp co duỗi, hoạt động trơn tru và làm giảm nguy cơ bị chuột rút hoặc những chấn thương khác.
chọn lọc sai gậy
Nhiều gôn thủ cho rằng một vài cây gậy đều giống nhau bởi nhiều lý do. Có thể họ đã mua 1 set gậy đã được đóng gói sẵn từ các cửa hàng thiết bị gôn và luôn băn khoăn không biết điều gì đã sảy ra với cú swing của mình
Còn đối với các người có nhiều trình độ thì họ luôn biết rằng việc chọn đúng gậy cho từng cú đánh có thể giúp họ kiểu bỏ cực kỳ nhiều lỗi và việc này lại chẳng tốn nhiều sức lực mà vẫn có một cú đánh tốt.
thực hành cú đánh quá mạnh
tiến hành cú swing quá mạnh
gôn thủ nào cũng muốn đánh bóng càng xa càng tốt. Không những vậy họ lại không biết được điều đó khiến họ dễ mắc lỗi. Với tốc độ cực đại và lực swing mạnh bởi vì vậy thì 1 gôn thủ trung bình hết sức khó để kiểm soát tốt việc tiếp bóng.
Tuy về nguyên lý thì hiển nhiên đánh mạnh hơn thì có thể sẽ làm bóng bay xa hơn nhưng nó còn phụ thuộc vào điểm tiếp xúc bóng ở nơi nào. Nếu như đánh mạnh mà bóng tiếp xúc với đúng điểm trọng tâm của mặt gậy thì đây chính là cú bóng hoàn hảo. Không những thế, nếu không chắc chắn thì hãy nhẹ tay 1 chút làm chậm đường swing một chút để có một số tính toán đúng thứ tự và chính xác nhất hơn.
Nắm Grip quá chặt
Cũng giống như lỗi trên, việc nắm quá chặt grip sẽ làm chậm tốc độ swing vì cơ bắp của bạn luôn ở trạng thái căng cứng. Như vậy, golf cũng như điền kinh đòi hỏi sức mạnh cũng cũng đòi hỏi sự mềm dẻo và chuyển động nhịp nhàng để tạo ra một kết quả tối ưu.
Điều chỉnh hướng không chuẩn
Điều chỉnh hướng đánh không chuẩn
nguyên do hàng đầu làm cho cú đánh không tốt là hướng không chuẩn. Để xử lý điều này thì bạn cần phải nhớ là đừng bao giờ đứng với tư thế mũi chân hướng về mục tiêu trong tư thế setup.
Đường thẳng hướng tới mục tiêu và đường thẳng nối hai mũi chân phải luôn song song với nhau hoặc hơi mở một chút về phía mục tiêu để có một tư thế đánh đẹp nhất. Thực tế thì cả các người chơi golf tốt cũng luôn nhận thấy phiền phức khi phải liên tục điều chỉnh để có thế đứng chuẩn xác nhất. Bởi vậy, hãy đặt 1 cây gậy làm vật đối chiếu trong các buổi tập để tạo thành một thói quen khi setup. Và chẳng còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có một gôn thủ giàu kinh nghiệm tư vấn cho bạn cùng người thân tiến hành những cú swing hoàn hảo.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét